LES ATELIERS 2023

Le Salon Naturissima vous propose ses ateliers, du 30 novembre au 4 décembre.

Découvrez les thématiques et inscrivez vous dès maintenant :

JEUDI 30 NOVEMBRE

11H00-12H00

Avec la sophrologie, "Soufflez... Ma respiration, mon alliée"
KAREN TAILLEFER - SOPHROLOGUE

Tarif : 10€
Public : Max 15 personnes

Travail autour de la respiration
de la conscience du corps
de la reconnexion à soi
du lâcher-prise dans un cadre bienveillant. Apprendre à s’écouter
prendre soin de soi pour un mieux-être au quotidien.

Site Internet

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VENDREDI 1ER DÉCEMBRE

17H30-18H30

Avec la sophrologie "No stress, je gère mon stress"
KAREN TAILLEFER – SOPHROLOGUE

Tarif : 10€
Public : Max 15 personnes

Travail autour de la respiration, de la conscience du corps, de la reconnexion à soi, du lâcher-prise dans un cadre bienveillant. Apprendre à s’écouter, prendre soin de soi pour un mieux-être au quotidien.

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SAMEDI 2 DÉCEMBRE

DIMANCHE 3 DÉCEMBRE

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