LES CONFÉRENCES
Tout au long du salon, Naturissima vous propose d’assister à des conférences et à des temps d’échanges pour approfondir ses connaissances ou se renseigner sur différents sujets liés au monde qui nous entoure, au bien-être ou au développement personnel.
MERCREDI 27 NOVEMBRE
14h à 15h
Tarif : GRATUIT
Public : Tout public
Vous souhaitez mieux comprendre l’impact du plastique sur notre environnement ? Lors de cette animation, nous explorons de manière pratique et ludique le monde complexe du plastique, son recyclage et ses enjeux.
15h30 à 16h30
Tarif : GRATUIT
Public : Tout public
Qui est l’enfant intérieur qui vit en chacun de nous ? Et qui est l’enfant adapté ?
Une thérapie peut s’avérer nécessaire quand vous vous sentez bloqué(e), limité(e), traumatisé(e), apeuré(e), dépassé(e) par des événements présents ou passés.
Nous sommes tous concernés par la vie et ses défauts, ses obstacles, ses tests et ses épreuves qui peuvent à un moment donné nous appeler à nous faire accompagner sur notre parcours.
C’est un acte courageux et responsable.
La thérapie de l’enfant intérieur est une thérapie profonde et complète pour faire la paix avec son histoire et retrouver son génie naturel.
JEUDI 28 NOVEMBRE
13h30 à 14h30
Tarif : GRATUIT
Public : Tout public
Isabelle RIBAUX est préparateur mental, coach en prise de parole en public et sophrologue caycédien.
Souvent oubliée, la respiration est au cœur de nos vies et est utilisée dans de nombreuses pratiques de gestion du stress, comme la cohérence cardiaque, la sophrologie…
Grâce à elle, nous pouvons réguler stress et émotions, optimiser la performance, ainsi que la prise de parole en public.
Comment passer d’une respiration souvent en pilotage automatique à une respiration ressourçante, vivifiante ou énergisante ?
Je vous propose de (re)découvrir les supers pouvoirs cette ressource interne si précieuse et d’initier ce voyage intérieur pour reprendre les rênes de votre vie
15h00-16h00
Tarif : GRATUIT
Public : Tout public
Des exemples d’accompagnement par l’art-thérapie seront donnés auprès de publics divers : enfants, adolescents, jeunes adultes, adultes, personnes âgées, en quête de mieux être, ou rencontrant des difficultés plus importantes d’ordre physique, psychologique, social ou éducatif, ou souffrant de handicap. L’art-thérapie s’adapte au besoin de chacun.
17h15 – 18h15
Tarif : GRATUIT
Public : Tout public
La transition écologique et énergétique va nécessiter une quantité de matière considérable. Si l’approvisionnement en ressources est un enjeu clé pour concrétiser une transition soutenable, force est de constater qu’il constitue souvent un « angle mort » des stratégies de transition. Réconcilier besoin en ressources et stratégies de décarbonation ? C’est l’objet des travaux menés par l’Institut National de l’Economie Circulaire depuis plus de deux ans, notamment à travers une étude intitulée SNBC sous contrainte de ressources, qui modélise les besoins en ressources pour atteindre les objectifs fixés par la France.
VENDREDI 29 NOVEMBRE
14h à 15h
Tarif : GRATUIT
Public : Tout public
L’écoconception est une démarche clé pour repenser notre manière de produire et consommer. Durant cette session, nous explorerons les grands principes de l’écoconception, du cycle de vie d’un produit à sa fabrication durable. À travers une étude de cas pratique, nous verrons comment ces principes s’appliquent dans le développement de mobilier éco-conçu. Enfin, un atelier créatif vous permettra de mettre la théorie en pratique en réalisant une œuvre à partir de déchets. Une immersion complète dans l’univers de la conception durable !
15h30-16h30
Tarif : GRATUIT
Public : Tout public
Présentation de l’alimentation végétale, son histoire, sa légitimité, ses atouts pour notre santé alliée à sa nécessité pour notre planète, et enfin le plaisir méconnu qu’elle procure à nos papilles, …
SAMEDI 30 NOVEMBRE
12H00-13H00
Tarif : GRATUIT
Le rire est excellent pour la santé. Objectif : 10 à 15 minutes par jour au minimum. Le rire stimule le système immunitaire et accroît les défenses de l’organisme. Il combat les émotions négatives, dénoue les tensions, apaise la colère, amoindrit la tristesse. Il aide le corps à sécréter des endorphines, hormones qui réduisent le stress. Il détend nos muscles et oxygène notre cerveau, favorisant la relaxation et la détente. Il contribue à une bonne circulation sanguine, améliore l’oxygénation du cœur et réduit la tension artérielle. Il réduit la peur et apaise le ressenti de la douleur. En provoquant un partage d’expérience, il renforce les liens et améliore les relations positives, donne envie de participer. Enfin, savoir rire de soi est excellent pour notre estime de nous en nous aidant à reconnaître et accepter nos erreurs : mieux vaut en rire
Alors qu’est-ce qu’on attend pour pratiquer le yoga du rire…
15H00-16H00
Tarif : GRATUIT
Public : Tout public
Il existe des outils pour sortir/gérer les troubles ASA « Anxiété Stress Angoisse » pour les perturbations légères à dramatiques. Reprogrammer ses réflexes ASA est possible !
16h30-18h
Tarif : GRATUIT
Public : Tout public
Venez découvrir des outils pour votre enfant afin qu’il vive ses relations de manière positive et harmonieuse. Aidez-le à pratiquer une parole impeccable, à ne pas faire de suppositions, à aligner ses paroles avec ses actes et à tirer le meilleur de lui-même. Adoptez en famille un code de conduite qui a changé la vie de millions de gens ! »
Olivier Clerc est l’auteur de 25 livres : essais, ouvrages de spiritualité et développement personnel et best-sellers pour enfants. Il intervient autour des thèmes de ses livres dans de nombreux pays. Il a traduit et publié les livres fondateurs de Don Miguel Ruiz. Il est aussi le créateur des Cercles de Pardon inspirés de sa rencontre avec lui au Mexique.
DIMANCHE 1er DÉCEMBRE
11h-12h
Tarif : GRATUIT
Public : Tout public
La digestion est un processus complexe qui peut parfois amener son lot de complications : des gaz, des problèmes de transit, des nausées, des ballonnements… Au travers de cette conférence je vous invite à partir à la découverte de votre système digestif et voir comment la naturopathie peut vous aider à améliorer votre bien-être digestif !
14h-15h
Tarif : GRATUIT
Public : Tous public
Boosteuse en positivité, facilitatrice de bonne humeur !
Karen TAILLEFER est coach professionnelle, formatrice, sophrologue et animatrice en yoga du rire!
Sa mission : Remettre du sens et de la joie pour une meilleure qualité de vie au travail, un juste équilibre vie pro/vie perso.
15h30 à 16h30
Tarif : GRATUIT
Public : Conférence
Carine Mayol est décoratrice d’intérieur, experte Feng shui des espaces privés et professionnels. Elle est co-autrice de Feng shui et huiles essentielles aux éditions Terre vivante (à paraître en octobre 2024).
D’inspiration chinoise, le feng shui qui vise à agencer son habitation (et, de plus en plus, les univers professionnels ainsi que les lieux accueillant du public tels qu’EHPAD, hôpitaux, etc.) de façon à obtenir une harmonie, un équilibre des forces et une circulation optimale de l’énergie. Comment créer une ambiance propice au repos dans la chambre ou stimuler la concentration dans un bureau ? Comment utiliser les huiles essentielles pour compléter le feng shui ? Cette conférence vous donnera des clés pour aménager votre intérieur.
